Detail Buku
Togamas Ecommerce Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan

Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini” dan “melakukan itu” sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran sampai batas tertentu dan membuat kita dibebani pikiran yang berlebihan. Lalu, apa yang sebaiknya kita lakukan ketika menghadapi situasi seperti itu?

Dalam buku laris dari Jepang yang telah diterbitkan di beberapa negara ini, Dokter Tsuneko Nakamura—seorang psikiater yang berkarier selama hampir 70 tahun—berpendapat bahwa solusinya ada pada bagaimana kita mengompromikan perasaan dengan kenyataan.

Cara hidupnya yang memiliki kebiasaan melakukan hal baik dimulai sejak dari pikiran—dan membuat kita dapat menerima diri apa adanya—sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan psikis untuk meraih kehidupan yang berkualitas. Berikut beberapa di antara pendapatnya:

• Tugas kita di malam hari adalah tidur nyenyak.

• Terima hal-hal kecil, dan kebaikan kecil akan menyebar.

• Akan lebih bahagia jika kita tidak berpikir harus bahagia.

• Menyerah bisa juga berarti memperjelas jalan hidup kita.

• Pilih mana yang harus dipikirkan saat ini dan mana yang tidak.

• Saat fisik dan hati sedang lelah, jangan melakukan sesuatu yang menambah beban.

• Jalin hubungan yang memungkinkan kita nyaman memperlihatkan kelemahan kita.

• Memahami sifat diri—apa yang disukai dan tidak disukai—lebih penting daripada membangun rasa percaya diri.

9786020646862 72000
Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan
72000

Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini” dan “melakukan itu” sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran sampai batas tertentu dan membuat kita dibebani pikiran yang berlebihan. Lalu, apa yang sebaiknya kita lakukan ketika menghadapi situasi seperti itu?

Dalam buku laris dari Jepang yang telah diterbitkan di beberapa negara ini, Dokter Tsuneko Nakamura—seorang psikiater yang berkarier selama hampir 70 tahun—berpendapat bahwa solusinya ada pada bagaimana kita mengompromikan perasaan dengan kenyataan.

Cara hidupnya yang memiliki kebiasaan melakukan hal baik dimulai sejak dari pikiran—dan membuat kita dapat menerima diri apa adanya—sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan psikis untuk meraih kehidupan yang berkualitas. Berikut beberapa di antara pendapatnya:

• Tugas kita di malam hari adalah tidur nyenyak.

• Terima hal-hal kecil, dan kebaikan kecil akan menyebar.

• Akan lebih bahagia jika kita tidak berpikir harus bahagia.

• Menyerah bisa juga berarti memperjelas jalan hidup kita.

• Pilih mana yang harus dipikirkan saat ini dan mana yang tidak.

• Saat fisik dan hati sedang lelah, jangan melakukan sesuatu yang menambah beban.

• Jalin hubungan yang memungkinkan kita nyaman memperlihatkan kelemahan kita.

• Memahami sifat diri—apa yang disukai dan tidak disukai—lebih penting daripada membangun rasa percaya diri.

154 Gramedia Pustaka Utama Indonesia< 9786020646862

Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan

Tsuneko Nakamura, Hiromi Okuda
Rp. 80.000
Rp. 72.000

DESKRIPSI

Terlalu banyak tuntutan untuk “melakukan ini” dan “melakukan itu” sering kali membuat kita kewalahan. Beberapa tuntutan membutuhkan kesabaran sampai batas tertentu dan membuat kita dibebani pikiran yang berlebihan. Lalu, apa yang sebaiknya kita lakukan ketika menghadapi situasi seperti itu?

Dalam buku laris dari Jepang yang telah diterbitkan di beberapa negara ini, Dokter Tsuneko Nakamura—seorang psikiater yang berkarier selama hampir 70 tahun—berpendapat bahwa solusinya ada pada bagaimana kita mengompromikan perasaan dengan kenyataan.

Cara hidupnya yang memiliki kebiasaan melakukan hal baik dimulai sejak dari pikiran—dan membuat kita dapat menerima diri apa adanya—sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan psikis untuk meraih kehidupan yang berkualitas. Berikut beberapa di antara pendapatnya:

• Tugas kita di malam hari adalah tidur nyenyak.

• Terima hal-hal kecil, dan kebaikan kecil akan menyebar.

• Akan lebih bahagia jika kita tidak berpikir harus bahagia.

• Menyerah bisa juga berarti memperjelas jalan hidup kita.

• Pilih mana yang harus dipikirkan saat ini dan mana yang tidak.

• Saat fisik dan hati sedang lelah, jangan melakukan sesuatu yang menambah beban.

• Jalin hubungan yang memungkinkan kita nyaman memperlihatkan kelemahan kita.

• Memahami sifat diri—apa yang disukai dan tidak disukai—lebih penting daripada membangun rasa percaya diri.

DETAIL BUKU

Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Tahun : 2021
Halaman : 154
Berat : 300 Gram
Dimensi : 14 x 21 Cm
Bahasa : Indonesia
Cover : Soft
ISBN/EAN : 9786020646862
  • Perlukah Hidup Minimalis?
    Desy Wee
    Rp. 55.000
    Rp. 49.500
  • The Magic Of Habit
    Daniel Nugroho
    Rp. 59.500
    Rp. 53.550
  • Memilih (Menjadi Investor) Bahagia
    Wuddy Warsono, CFA
    Rp. 150.000
    Rp. 135.000
  • Life Online: Memandu Kamu Berinternet Lebih Sehat Dan Produktif
    Nicola Morgan
    Rp. 79.000
    Rp. 71.100
  • Mengapa Kita Tidur: Mengungkap Keampuhan Tidur Dan Bermimpi
    Matthew Walker
    Rp. 168.000
    Rp. 151.200
  • Honjok: Seni Hidup Sendiri
    Crystal Tai, Francie Healey
    Rp. 85.000
    Rp. 76.500
  • The Decision Book: Lima Puluh Pola Pemikiran Strategis
    Mikael Krogerus dan Roman Tschappeler
    Rp. 119.000
    Rp. 107.100
  • Remote
    Jason Fried, David Heinemeier Hansson
    Rp. 98.000
    Rp. 88.200

RATING DAN ULASAN

RATING PELANGGAN

  • |
  • 0 dari 5
Berdasarkan 0 Peringkat & Ulasan
Rekomendasi
0
Sangat Puas
0
Puas
0
Di Bawah Rata-Rata
0
Tidak Puas
0